Hábitos saludables. Conferencia

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El ejercicio adecuado, la alimentación adecuada, la relajación adecuada, la respiración adecuada, el pensamiento adecuado, el masaje, baños de agua, sol, aire, tierra, lavarse por dentro (limpieza del intestino, de la nariz y cavidades, de la boca, los dientes, el estómago), ayunos y semiayunos, monodietas, higiene alimenticia.



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